Bạn đã từng thích một người mà không dám thổ lộ chưa? Những ai từng trải qua thứ tình cảm này này mới hiểu được cảm giác đó ra sao. Yêu đơn phương là gì mà khiến người ta đau khổ, giày vò đến vậy. Hãy đọc bài viết dưới đây và ngẫm xem chúng ta có nên cố chấp một tình yêu đơn phương không.

Yêu đơn phương là gì?

Đơn phương là gì ư? Thật khó để có thể định nghĩa trọn vẹn được cảm xúc của loại tình yêu này. Đây được xem là thứ tình yêu khổ sở và yếu đuối nhất thế giới. Đơn phương chính là tình yêu từ một phía. Nó vẫn là tình yêu nhưng không đến từ hai phía như những tình yêu bình thường. 

Yêu đơn phương - tình yêu từ một phía
Yêu đơn phương – tình yêu từ một phía

Yêu đơn phương là cảm giác yêu thích một người nhưng không dám thổ lộ, yêu một người không yêu mình, đau lòng cũng chịu đựng một mình, ghen cũng không biết lấy tư cách gì để ghen. Yêu đơn phương là tên gọi của một mớ hỗn độn cảm xúc vui, buồn, nhớ nhung, hạnh phúc và cả sự đau khổ, cô đơn. 

Sự thiệt thòi lớn nhất của tình yêu đơn phương nằm ở chỗ tình cảm chỉ đến từ một phía. Một thời gian dài tự mình vui vẻ, tự mình đau đớn, tự mình dằn vặt. Một mình cố gắng yêu người kia, nâng niu mọi thứ liên quan đến người kia như những tin nhắn, món quà, khoảnh khắc lướt qua nhau,… Luôn tìm kiếm hình bóng của người đó trong đám đông, luôn chủ động bắt chuyện trước, luôn có cảm giác nhớ nhung. Khi yêu đơn phương một người chỉ cần một câu “ngủ ngon nhé” cũng đủ khiến ta thổn thức suốt đêm dài. 

Vậy nên những chuyện tình đơn phương chẳng có mấy hạnh phúc mà chỉ toàn thấy những rầu rĩ, cảm xúc kìm nén chẳng thể thốt nên lời. Những người con trai, con gái yêu đơn phương bên ngoài cười nói vui vẻ nhưng bên trong lại chẳng thể nào vẽ thành lời.

Yêu đơn phương tiếng Anh là gì? 

Tình yêu đơn phương là bạn yêu thầm một người mà không được đáp lại. Do đó, bạn có thể sử dụng “unrequited love” (tình yêu không được đáp lại) hoặc Crush (Yêu thầm) để nói về tình yêu đơn phương. Cả hai từ này đều dùng để nói về tình yêu đến từ một phía, tình yêu trong bóng tối, không công khai. 

Các loại tình yêu đơn phương

Để hiểu trọn vẹn yêu đơn phương có nghĩa là gì thì bạn nên biết nó thường xuất hiện theo những cách nào. Tình yêu đơn phương xuất hiện theo nhiều cách khác nhau, trong đó có một số kiểu phổ biến như: 

  • Yêu thầm và mong muốn người đó không biết đến sự tồn tại của bản thân.
  • Luôn hướng về một người không có tình cảm với mình.
  • Có cảm xúc mãnh liệt với một người đang ở trong một mối quan hệ khác.
  • Tình cảm vấn vương kéo dài với người yêu cũ sau chia tay.
Yêu mà không muốn người ta biết về sự tồn tại của mình
Yêu mà không muốn người ta biết về sự tồn tại của mình

Biểu hiện của tình yêu đơn phương là gì?

Tình yêu chỉ đến từ một phía

Những người yêu đơn phương rất lo sợ và không dám nói ra tình cảm thật của mình, chỉ dám đứng từ xa âm thầm dõi theo người mình yêu. Họ sợ lỡ nói ra rồi, tình yêu sẽ kết thúc và bản thân sẽ đau đớn, thôi thì cứ giữ thứ tình cảm đơn phương này. 

Luôn theo dõi  và đưa mắt tìm kiếm người ấy trong đám đông

Khi đã thầm thích ai đó trong mắt bạn chỉ có hình bóng người ấy mà thôi. Bạn luôn theo dõi cuộc sống của người kia, theo dõi tất cả tài khoản mạng xã hội của họ. Bạn luôn tự tạo ra những cuộc gặp gỡ ngẫu nhiên và chủ động bắt chuyện. Dù bất kỳ đâu bạn cũng đưa mắt để tìm kiếm người ấy. Vô tình thấy một bóng hình giống với người ấy trên đường khiến bạn cảm thấy nhớ nhung da diết.  

Hờn ghen khi thấy người ấy thân mật với người khác

Biểu hiện khi con gái yêu đơn phương rõ ràng nhất chính là hờn ghen vu vơ, giận dỗi khi thấy người người ấy thân mật với người con gái khác. Dù biết mình chẳng có tư cách gì để ghen nhưng vẫn không kiềm chế được cảm xúc. Rồi lại tự mình ôm lấy đau khổ, tổn thương, buồn bã trong vô vọng. Con trai khi yêu đơn phương một cô gái cũng cảm thấy ghen tuông nhưng sẽ quá mạnh mẽ, bộc lộ ra bên ngoài nhiều.

Hờn ghen khi thấy người ấy thân mật với người khác
Hờn ghen khi thấy người ấy thân mật với người khác

Không dám đối diện với tình cảm thật

Tình yêu đơn phương là gì mà khiến con người ta trở nên nhút nhát, lo sợ được mất. Dù cơ hội ở ngay trước mặt cũng không dám đối diện, không dám nói ra, chỉ im lặng chôn vùi tình cảm. Những người yêu đơn phương sẽ tự nguyện yêu, tự nguyện chấp nhận tổn thương và chờ ngày tự mình kết thúc nó.

Xem thêm các bài viết liên quan: 

  • Đa tình là gì? Dấu hiệu nhận biết đa tình qua Nốt ruồi, đôi mắt
  • LUV là gì? Ý nghĩa và cách sử dụng từ LUV trên Facebook
  • Si Tình là gì? Nặng tình là gì. Biểu hiện và ánh mắt của si tình
  • Tuesday là gì? Nguồn gốc Con giáp thứ 13 trong tình yêu hiện nay
  • 520 nghĩa là gì? Lý giải bí ẩn con số 520 trong tiếng Trung

Cảm giác yêu đơn phương sẽ ra sao?

Như đã giải thích ở định nghĩa yêu đơn phương là gì thì đây là một thứ tình yêu chứa đựng một mớ cảm xúc hỗn độn. Khi yêu đơn phương trong một ngày người ta có thể cảm nhận được nhiều cảm giác khác nhau. Những cảm giác mà bất cứ một mối tình đơn phương nào cũng có:

Cảm giác hạnh phúc

“Hoá ra yêu đơn phương một người… 3 giờ đêm vẫn ngồi cười” một lời bài hát nói lên nỗi lòng của người yêu đơn phương. Tình yêu nào mà chẳng có lúc hạnh phúc, yêu đơn phương cũng vậy. Đối với những người yêu đơn phương hạnh phúc của họ rất đơn giản, chỉ cần mỗi ngày được gặp gỡ, nhìn ngắm người kia vậy là đủ. Chỉ nghĩ đến người ấy thôi cũng đã khiến họ ngẩn ngơ suốt cả ngày. Họ chẳng bao giờ mơ đến những thứ cao xa như được đáp lại tình cảm. Đôi khi một câu chào, một câu chúc ngủ ngon, một nụ cười cũng đã khiến họ cảm thấy mình được yêu thương. 

Cảm giác buồn bã, đau khổ

Yêu đơn phương sẽ khiến con người ta luôn có một khúc mắc không thể giãi bày. Những tâm sự cứ chôn sâu trong lòng khiến người đơn phương cảm thấy buồn bã. Nỗi buồn chồng chất nỗi buồn khiến ta không thể nào vượt qua được. 

Yêu đơn phương là một tình yêu không có sự phản bội, lừa dối. Không có lừa dối, phản bội thì người yêu đơn phương có cảm thấy đau khổ không? Câu trả lời là có, đau đớn vì tình yêu không được đáp lại. Đau khổ nhất không phải là bị lừa dối mà là thấy rõ mọi chuyện nhưng không thể nào thay đổi được. 

Người yêu đơn phương dễ rơi và trạng thái buồn bã, đau khổ
Người yêu đơn phương dễ rơi và trạng thái buồn bã, đau khổ

Cảm giác thất vọng

Dám chắc rằng tình yêu đơn phương nào cũng sẽ phải trải qua cảm giác thất vọng tràn trề. Trước tiên là thất vọng về sự nhu nhược, yếu đuối, khờ khạo của bản thân. Sau đó là thất vọng về đối phương, tại sao không hiểu, không để tâm đến những điều ta đã làm cho cô ấy, anh ấy. Khi đã đi đến cảm xúc thất vọng với đối phương thì tình yêu đơn phương không còn có sự vui vẻ như ban đầu.

Nên hay không nên cố chấp yêu đơn phương?

Yêu đơn phương nghĩa là gì mà người ta luôn cố chấp với nó? Chúng ta có nên yêu đơn phương không? Đây là một câu hỏi khó để đưa ra đáp án. Khi bạn đã yêu đơn phương thì dù lý trí có bảo rằng: hãy dừng lại, yêu làm gì để nhận lấy đau khổ, bạn vẫn không thể nào buông bỏ được. Những người yêu đơn phương thường sẽ mù quáng với con đường họ chọn lựa.

Sự thật cũng chứng minh có những chuyện tình đơn phương có kết thúc có hậu, đơm hoa kết trái, hạnh phúc viên mãn. Đây là những trường hợp may mắn mà người đơn phương cố chấp, kiên trì và làm lay động được trái tim người kia.

Cho nên, không thể đưa ra một câu trả lời chính xác nào cho câu hỏi “có nên cố chấp với tình yêu đơn phương không?”. Nếu như được lựa chọn nên hay không nên yêu đơn phương thì chắc chắn ai cũng sẽ chọn không nên. Yêu hay không yêu phụ thuộc vào lựa chọn của bạn. Bởi vì tình yêu là cảm xúc còn đơn phương là tự nguyện. Dù quyết định như thế nào thì bạn cũng phải tự chịu trách nhiệm cho những điều ấy. Bài viết vẫn khuyên bạn nên từ bỏ tình yêu đơn phương đúng lúc, đừng mù quáng để nhận về những đau khổ, day dứt.

Không nên cố chấp một tình yêu đơn phương
Không nên cố chấp một tình yêu đơn phương

Tình yêu đơn phương dạy cho bạn điều gì?

sau khi trải qua những đau khổ vì yêu đơn phương chúng ta sẽ thấy răng đơn phương không hề xấu. Nó dạy cho chúng ta rất nhiều điều quý giá. Những điều bạn sẽ nhận ra sau một mối tình đơn phương là:

Tình yêu đơn phương sẽ cho bạn biết thế nào là yêu

Tình yêu đến từ một phía luôn chứa đựng nhiều điều lạ lùng. Bạn vừa có thể lâng lâng như trên mây khi người ấy nói một câu hỏi thăm, đồng thời cũng nhanh chóng rơi vào hụt hẫng khi nhận ra rằng sự quan tâm ấy không chỉ dành riêng cho bạn. 

Dù không viên mãn như chuyện tình song phương nhưng tình đơn phương cũng cho phép bạn được yêu ai đó bằng tất cả chân tình. Nó là cơ hội để bạn lắng nghe tiếng lòng của mình, sống đúng với cảm xúc thật. 

Tình yêu không đơn giản chỉ dựa vào cảm giác

Nhiều khi chúng ta vội tin vào cảm xúc của bản thân và che đi lý trí. Bạn phải biết thứ tình cảm mình đang có có thực là tình yêu không bởi bên cạnh chân ái cũng có nhiều dạng cảm xúc khác khiến ta say lòng. 

Tình yêu chân chính, đúng nghĩa cần nhiều hơn một cảm giác. Đó là tập hợp của sự trưởng thành, trách nhiệm, tin tưởng và lý trí. Bạn hãy lắng nghe bản thân nhiều hơn và một điều cũng vô cùng cần thiết là thăm dò tình cảm của đối phương.

Hãy sử dụng cả con tim và cả lý trí trong tình yêu
Hãy sử dụng cả con tim và cả lý trí trong tình yêu

Thời gian là quý giá

Tình yêu sẽ luôn là một hồi ức đẹp trong hành trình cuộc đời của mỗi người. Nhưng sự thật là chẳng ai có thể đợi ai cả đời, kể cả tình đơn phương. Cuộc đời quá ngắn ngủi để ta cứ mãi chạy theo, dõi theo và chờ đợi lời hồi đáp của một người không thuộc về mình.

Khi chấm dứt một tình yêu đơn phương đau khổ, mỗi người sẽ nhận ra rằng thời gian của mình vô cùng quý giá. Bạn hãy khép lại những cảm xúc về chuyện tình đã qua và vẽ một con đường mới cho mình. Chắc chắn ai rồi cũng hạnh phúc, cũng tìm được một người yêu mình hết lòng. 

Luôn là sống thật nhất với chính mình

Khi yêu đơn phương và bị từ chối, nhiều người sẽ không khỏi nghi ngờ giá trị của bản thân. Thậm chí, nhiều người còn gượng ép, cố gắng thay đổi bản thân thành một hình mẫu mà người ấy thích. Bạn nhận được gì sau những điều ấy? Chẳng có gì cả, anh ấy , cô ấy vẫn không yêu bạn và bạn đã đánh mất chính mình. 

Sau một mối tình đơn phương, bạn nhận ra rằng điều hạnh phúc nhất là được sống đúng với con người mình, không cần thay đổi vì ai cả. Mỗi người chúng ta đều có nét cá tính riêng và đều xứng đáng được yêu thương. Khi ai đó yêu bạn thì họ sẽ yêu chính con người chân thật nhất của bạn. Vì thế, đừng đánh đổi giá trị bản thân vì một người không dành cho mình. 

Yêu bản thân trước khi trao tình yêu cho ai đó

Yêu đơn phương sẽ giúp bạn hiểu ra rằng tình yêu là thứ không phải cứ chạy theo tìm kiếm là có được. Thay vì cứ đắm chìm trong mớ cảm xúc hỗn độn chua xót, tủi thân thì tại sao bạn không thương lấy chính mình bằng cách từ bỏ nó. Chỉ khi biết cách yêu thương chính mình thì bạn mới có thể yêu thương người khác nhưng vẫn không làm tổn thương mình. 

Yêu bản thân trước khi dành tình yêu cho ai đó
Yêu bản thân trước khi dành tình yêu cho ai đó

Vượt qua tình yêu đơn phương

Tình yêu đơn phương đôi khi còn đau lòng hơn sự phản bội. Một tình yêu mà ta có chân thành, có hi sinh nhưng không được đáp lại. Một nghiên cứu khoa học vào năm 2011 chỉ ra rằng sự từ chối sẽ kích hoạt các khu vực trong não bộ khiến ta cảm thấy như một nỗi đau thể xác. Vì thế, nếu có thể bạn hãy tìm cách để vượt qua tình yêu đơn phương. Vậy phải làm sao để ngừng yêu đơn phương? Lời khuyên dưới đây của chúng tôi sẽ giúp bạn đối phó với thứ tình yêu đau khổ này.

Thẳng thắn nói về cảm xúc của bản thân

Chúng ta thường không biết sẽ phải làm gì khi yêu đơn phương cả, giữ trong lòng thì đau khổ, nói ra thì khó thốt thành lời. Cách tốt nhất để vượt qua tình yêu đơn phương là gì? Đó chính là thẳng thắn nói về nó, càng né tránh càng khiến nó trở thành nỗi đau của bạn. Chỉ khi bạn dùng cảm đối diện thì bạn mới dần dần từ bỏ một mối tình vô vọng.

Nghe có vẻ đáng sợ nhưng hãy thẳng thắn trò chuyện với người bạn thích về cảm xúc của bạn. Nếu bạn cảm thấy một số tín hiệu khiến bạn cảm thấy lúng túng như hành vi tán tỉnh, cử chỉ quan tâm thì rất có thể họ cũng có tình cảm với bạn. Ngược lại, nếu họ thờ ơ hay từ chối ngay thì bạn nên chấp nhận sự thật. Do đó, chỉ khi nói ra bạn mới biết chính xác suy nghĩ của ai đó, chứ đừng để trong lòng rồi suy đoán lung tung rằng “anh ấy/ cô ấy có yêu mình không?”.

Nếu vẫn không thể nói ra suy nghĩ với người mình yêu thì hãy tâm sự chuyện yêu đơn phương với một người mà bạn tin tưởng. Đôi khi, việc nói ra và nhận lời khuyên từ người khác sẽ khiến bạn cảm thấy nhẹ nhõm hơn. 

Giữ tâm trạng luôn vui vẻ

Chỉ khi tâm trạng vui vẻ thì bạn mới có thể gạt bỏ nỗi buồn sang một bên và không bị tình yêu đơn phương chi phối cảm xúc. Để tâm trạng vui vẻ hơn hãy xem những bộ phim hài, nghe những bài hát vui vẻ, gặp gỡ bạn bè, học nhảy hay yoga,… Khi con gái hay con trai yêu đơn phương những cách này đều sẽ giúp giải toả tâm trạng rất tốt.  

Duy trì bản thân luôn ở trạng thái vui vẻ 
Duy trì bản thân luôn ở trạng thái vui vẻ

Hạn chế gặp người ấy

Nếu bạn là một người không đủ dũng khí để nói ra thì đây là điều bạn nên làm để sớm quên đi người ấy. Xa mặt thì cách lòng, hãy hạn chế tiếp xúc gặp gỡ người ấy. Đừng cố gắng tìm lý do hay lấy cớ công việc để được tiếp xúc với họ. Nếu hai người học tập hay làm việc cùng một chỗ thì bạn không nên tiếp xúc quá gần. Gặp họ càng nhiều chỉ càng khiến bạn càng thêm vương vấn, không nỡ buông tay.

Bình tĩnh, không tức giận

Bạn sẽ không thể tránh khỏi cảm giác buồn bã khi nhìn thấy người mình thích đi cùng một cô gái khác. Tuy nhiên, hãy biết cách kiềm chế để không cảm thấy ghen tuông, tức giận khi nhìn thấy họ có cử chỉ thân mật với nhau. Cảm giác tức giận sẽ chi phối suy nghĩ và hành động, làm ảnh hưởng đến mọi lĩnh vực trong cuộc sống của bạn. 

“Mở cửa” trái tim

Đừng vì một người không yêu mình mà khép chặt lòng mình. Anh ấy hay cô ấy không phải là người duy nhất trên thế giới này. Hãy mở rộng trái tim để đón chờ một người mới, người có thể yêu bạn và mang lại hạnh phúc cho bạn. Cách này sẽ giúp bạn triệt để quên đi mối tình đơn phương đầy đau khổ. 

Mở rộng trái tim đón chờ tình yêu mới
Mở rộng trái tim đón chờ tình yêu mới

Tìm sự giúp đỡ của chuyên gia tâm lý

Nghe thì có vẻ thái quá khi mà tìm đến chuyên gia tâm lý vì chuyện tình yêu. Thực tế có rất nhiều trường hợp người đơn phương không kiểm soát được cảm xúc của mình và làm ra những hành động tiêu cực với bản thân và đối phương. Do đó, nếu những cách phía trên vẫn không hiệu quả thì hãy gặp bác sĩ tâm lý để tìm lại cân bằng trong cuộc sống. 

Những câu nói, status sâu sắc về tình yêu đơn phương

Bạn đã từng nếm trải một mối tình đơn phương chưa? Nếu rồi thì chắc hẳn bạn biết mùi vị, cảm giác yêu đơn phương sẽ thế nào. Hãy đọc những câu nói hay về tình yêu đơn phương dưới đây để cùng suy ngẫm.

Những câu nói đáng suy ngẫm về tình đơn phương
Những câu nói đáng suy ngẫm về tình đơn phương
  1. Đơn phương là thế, dù rất yêu thích, rất muốn bày tỏ nhưng bản thân lại không cho phép. Bởi vì em sợ rằng một mai không còn là bạn mà trở thành người dưng.
  2. Sợ nhất chính là khi lấy hết dũng khí để nhắn tin cho một người để rồi nhận lại là sự im lặng lạnh giá hay câu nói vô tình “Đừng làm phiền tôi nữa”.
  3. Bắt đầu từ hôm nay tớ sẽ chẳng tìm cậu nữa vì tớ bận, bận đi tìm lại tớ của ngày xưa.
  4. Em yêu anh thật lòng trước hàng ngàn lý do từ bỏ. Vậy nên đừng hỏi em vì sao luôn cố gắng tìm ra một lý do để tiếp tục yêu.
  5. Trên đời này có những chuyện một mình cố gắng là không bao giờ đủ.
  6. Tình yêu phải đến từ hai phía, để có thể bên nhau cả hai phải có đủ yêu thương, hy sinh và chia sẻ. Nếu tình yêu chỉ đến từ một phía, mãi mãi sẽ không được gọi là tình yêu. Đó là sự hy sinh mù quáng.
  7. Chỉ là người dưng thôi thì làm sao phải nhớ. Mạnh mẽ lên cô gái ơi!
  8. Bắt đầu được thì kết thúc được, nhớ được thì cũng quên được nhưng sao nói được nhưng không làm được.
  9. Có người dạy cho bạn thế nào là yêu nhưng không yêu bạn. Có người trao cho bạn ngàn nỗi nhớ nhưng không bao giờ nhớ về bạn.
  10. Yêu đơn phương là loại tình yêu say đắm và hoàn mỹ nhất trên đời, bởi vì sẽ không bao giờ bị thất tình. Nhưng chỉ có người từng trải qua mới hiểu được: loại tình yêu không thể nói nên lời này, nó chính là loại tình yêu yếu ớt nhất. 

Một số khái niệm đơn phương khác

Ly hôn đơn phương là gì?

Ly hôn đơn phương có nghĩa là ly hôn theo yêu cầu của một bên, trường hợp này xảy ra khi chỉ một bên vợ hoặc chồng có yêu cầu ly hôn do cuộc sống hôn nhân không như mong muốn. Khi ly hôn đơn phương phải có căn cứ chứng minh hôn nhân đã lâm vào tình trạng trầm trọng. 

Ly hôn đơn phương là yêu cầu ly hôn từ một phía
Ly hôn đơn phương là yêu cầu ly hôn từ một phía

Theo luật Hôn nhân và gia đình năm 2014, những cuộc hôn nhân được coi là trầm trọng để giải quyết ly hôn là chứng minh được có bạo lực gia đình hoặc vi phạm nghiêm trọng nghĩa vụ vợ chồng. Bao gồm:

  • Có hành vi đánh đập, ngược đãi, hành hạ, thường xuyên dùng lời nói cay nghiệt chửi rủa, xúc phạm danh dự nhân phẩm,…
  • Thường xuyên bỏ bê gia đình, không chăm lo con cái, không có trách nhiệm trong việc xây dựng tài sản chung; thường xuyên chơi bời, nợ nần, phá tài sản gia đình,…
  • Vợ chồng không còn tình nghĩa, không có sự tôn trọng, giúp đỡ nhau, không tạo điều kiện cho cả hai cùng phát triển về mọi mặt.

Đơn phương chấm dứt hợp đồng là gì?

Đơn phương chấm dứt hợp đồng là trường hợp một bên trong quan hệ lao động muốn chấm dứt hợp đồng mà không cần có sự đồng ý của các bên còn lại theo quy định của pháp luật. Nếu đơn phương chấm dứt hợp đồng không theo quy định của pháp luật sẽ phải bồi thường thiệt hại. Những quy định về điều kiện đơn phương chấm dứt hợp đồng được Pháp luật quy định trong Khoản 1 và Khoản 2, Điều 37, Bộ luật Lao động 2012. Các bạn hãy tìm đọc để thực hiện đúng quy định của Pháp luật.

Bài viết này đã giúp bạn hiểu được yêu đơn phương là gì? Yêu đơn phương đã dạy cho chúng ta rất nhiều điều đúng không? Bạn hãy luôn sáng suốt trong chuyện tình cảm để không phải nhận lấy đau khổ về mình nhé!

Nguồn bài viết: mayruaxemini.vn